Famille Futée

Les recettes de Famille Futée

• Tartinade choco-noisettes maison
• Granola maison
• Beurre de fruits (à la mijoteuse)
• Confiture sans cuisson
• Pouding étagé au chia
• Tartine déjeuner à la ricotta
• Beurre d'amandes maison
• Trio de smoothies
• Brioches à la cannelle
• Sloppy Joe
• Barre déjeuner pomme et canneberge
• Bol déjeuner de quinoa au lait de coco
• Macaroni au fromage
• Tortilla roulée à la banane
• Strata aux deux saumons
• Biscuits déjeuner aux pommes et au cheddar
• Filet de porc à la mangue au barbecue
• Verrines de fruits à l'érable
• Compote de pommes rapide
• Gaufre à la poêle
• Salade de riz au porc et à la mangue
• Cocktail rosé
• Pizza déjeuner
• Poulet grec à la mijoteuse
• Oeufs brouillés végé
• Casserole de pain doré
• Frites de pain doré
• Gyro au poulet
• Crêpe au four a partager
• Frittata à la plaque
• Crêpes minces au congélo
• Poulet « bon à s'en lécher les doigts >>
• Sandwich du matin pressé
• Bouchées de brioche à la cannelle
• Enchiladas déjeuner
• Pizza-pochette
• Mini-crêpes dans un moule à muffins
• Croustade déjeuner aux petits fruits
• Crêpes épaisses au sarrasin et à l'épeautre
• Pâtes à la sauce rosée
• Bar à eau
• Toasts aux oeufs et à l'avocat
• Quiche dans une miche
• Veau à la moutarde à la mijoteuse
• Bol de smoothie au chou rouge
• Tostadas déjeuner
• Gruau boosté
• Crêpe soufflée hollandaise
• Galettes de superhéros
• Saucisses à déjeuner maison
• Oeufs au saumon fumé en pâte phyllo
• Galettes tex-mex à la courge
• Giga-crêpe au sirop épicé
• Patates hash brown
• Purée passe-partout à la courge
• Burritos au congélo
• Muffins à la ricotta et aux framboises
• Bok choy a l'orange
• Smoothie Sors du lit
• Pain maison à la poêle
• Asperges grillées au sésame
• Mini-burgers aux œufs soufflés
• Confiture rapide au tapioca
• Tacos Speedy Gonzalez
• Crème de poireaux et salsa de pommes
• Muffins aux courgettes et aux épices
• Granola à l'avoine et aux lentilles corail
• Pebre chilien et pointes de tortillas
• Gaspacho
• Granola de couscous israélien grillé
• Granola chocolaté au sarrasin
• Sauce à pizza extra légumes
• Croquettes de légumes
• Pâte à pizza maison
• Frites de panais au cari
• Sandwich deli au rôti de bœuf
• Casserole espagnole aux pois chiches
• La salade de tomates et de maïs d'Alex
• Bouchées de courgette
• Frites de tofu cajun
• Salade de couscous aux œufs brouillés
• Pains de viande miniatures
• Tartine au thon citronné
• Pommes de terre musclées
• Sloppy Joe au tempeh
• Bol de quinoa au kale et aux betteraves
• Rubans de légumes
• Wrap crevettes et ciboulette
• Falafels au four façon gyro
• Cup a Soup maison
• Burgers surprises
• Baguette au porc et aux pommes
• Tofu pad sew
• Pogo-tortillas
• Boulettes futées
• Sandwich aux ceufs et a la ricotta
• Mayonnaise sans oeuf
• Grilled-cheese roulé
• Muffins aux légumes
• Tartinade aux noix de cajou
• Tortilla espagnole
• Bol de courge spaghetti
• Soupe-repas à l'asiatique
• Casserole de quinoa à la mexicaine
• Sandwich chilien ave palta
• Sandwichs roulés
• Patate douce rôtie, salade de quinoa et crème à l'avocat
• Salade d'Alex aux oeufs pochés
• Plat surgelé aux crevettes à l'asiatique
• Tofu caramélisé au sésame
• Trio de tartinades à la ricotta
• Chili à la lime (à la mijoteuse)
• Bateaux aux œufs
• Flautas
• Tartinade de saumon
• Croquettes de quinoa et de kale
• Croquettes de saumon aux légumes
• Wrap << presque végé» au poulet et aux tomates séchées
• Concassé de pois chiches au citron
• Cretons végé
• Salade de quinoa, pomme et gouda
• Trilogie de trempettes
• Sandwich à l'effiloché végé
• Shawarma de pois chiches
• Tofu-burger
• Tartinade de tofu
• Bol de Bouddha au tempeh fumé
• Trempette trippante et croustilles santé
• Salade tiède de lentilles à la courge grillée
• Quesadillas rapido
• Croquettes de riz au saumon
• Tacos au tempeh
• Chili ensoleillé
• Végé-burgers aux haricots noirs
• Taboulé de quinoa
• Burger à la galette d'épeautre
• Tartinade aux tomates séchées
• Poulet à la vinaigrette
• Bar à salade de macaroni
• Dhal de lentilles au lait de coco
• Poisson cajun
• Salade en pot aux épinards et aux framboises
• Végépâté
• Chou-fleur pop corn
• Salade d'épinards et de patates douces grillées
• Croquettes végé et sauce aigre-douce
• Sauce tomate boostée
• Cannellonis gratinés
• Tartine gratinée aux lentilles et aux champignons sauvages
• Salade chilienne
• BLT végé
• Salade de pâtes au thon et à la courge
• Riz frit à l'asiatique
• Salade tiède de crevettes à l'asiatique
• Socca pizza
• Boules d'énergie
• Poulet à la moutarde et à l'érable
• Salade de chou-fleur citronné aux amandes
• Chili végé au four
• Smoothie vitaminé
• Strata au chorizo
• Salade chop-chop à l'asiatique
• Plats surgelés à la mexicaine
• Barre énergétique choco-amandes
• Hot chicken de survie
• Cari végé à la patate douce
• Boisson sportive mangue et canneberge
• Fajitas au poulet
• Fettucini alberto (le cousin d'alfredo!)
• Boulettes suédoises végé
• Salade de pommes et de kale
• Barres tendres <<rondelles de hockey >>
• Potage au poisson et chips de pappadums
• Salade de tomates aux micropousses
• Le bol de riz du sportif
• Omelette passe-partout
• Salade de choux de Bruxelles au poulet croustillant
• Boulettes fondantes à la dinde et à la ricotta
• Barres croquantes au miel et tournesol
• Boulettes de poulet et chorizo
• Poêlée d'oeufs aux légumes tex-mex
• Salade en pot au saumon et à l'aneth
• Lait fruité après l'exercice
• Poulet teriyaki (à la mijoteuse)
• Salade crémeuse au tofu croustillant
• Sauté au poulet vite fait
• Papillotes de poulet au cari
• Salade tiède de couscous à l'orange
• Plaque de porc à la grecque
• Pollo estofado
• Brochettes de bœuf caramélisées à l'abricot
• Cazuela de pollo
• Poisson grillé, sauce BLT
• Poulet au four
• Pizza mexicaine
• Méga-fajitas à la plaque
• Soupe chunky au poulet
• Saumon en croûte fromagée
• Bouillon de poulet maison
• Buddha bowl à la grecque
• Stromboli touski
• Pâté au saumon gratiné
• Chili-dog
• Bâtonnets de poisson pané et mayo au citron
• Épis de maïs grillés à la lime et fromage aux herbes
• Côtelettes de porc façon Shake'n Bake
• Côtelettes de porc à l'érable
• Burger au saumon
• Boulettes a l'italienne
• Plaque de pommes de terre vide-frigo
• Pickles du jardin
• Bouchées de saumon caramélisées
• Macaroni avec pas de viande
• Riz citronné au poulet tout-en-un
• Kebabs de porc BBQ
• Couscous sucré-salé au tilapia
• Bœuf aux légumes (à la mijoteuse)
• Hot-dog européen
• Risotto d'orge aux crevettes
• Filet de tilapia en croûte fromagée
• Poulet à la king
• Bouchées de pain de viande à la plaque
• Choucroute rapide
• Rondins d'aiglefin au prosciutto
• Cigares au chou
• Saumon aux épinards et aux tomates séchées
• Burger de dinde aux légumes
• Fondue à la courge
• Poutine maison
• Plaque de sole à l'italienne
• Petits pains maison au fromage
• Quesadilla vide-frigo
• Sauce bolognaise (à la mijoteuse)
• Wrap au chou
• Poêlée de gnocchis rapide
• Mini-lasagnes
• Pâtes crémeuses au poulet et à la pancetta
• Gigot d'agneau aux pommes
• Pâté chinois réinventé
• Pilons de dinde à la gelée de pomme
• Pâtes au pesto et aux tomates cerises
• Crème d'oignons
• Potage ménage du frigo
• Tourtière de millet
• Mini-grilled cheese
• Lasagne rapide aux épinards et à la ricotta
• Frites au four
• Fèves au lard (à la mijoteuse)
• Salade de pâtes à la bruschetta
• Ketchup maison
• Porc citronné à la pancetta
• Rôti de palette à la mijoteuse
• Tortellinis à la saucisse italienne
• Poulet popcorn
• Boulettes suédoises
• Pâtes en sauce crémeuse
• Tourte aux légumes d'hiver
• Pâtes à la saucisse italienne
• Pappardelles au bœuf effiloché
• Potage aux petits pois
• Pâtes du sportif au poulet
• Frittata olé!
• Rôti de palette au four
• Rigatonis gratinés tout-en-un
• Trempettes à fondue chinoise
• Tartine de ricotta gratinée
• Petits pains au saucisson
• Fondue chinoise
• Ribs sucrés à l'ail
• Coquilles au fromage et à la citrouille
• Compote de fruits antigaspillage
• La soupe du lendemain
• Potage aux patates douces et aux poivrons marinés
• Sauce tomate à l'aubergine
• Sous-marins à la viande a fondue
• Boule de chou-fleur au four
• Casserole de fruits de mer
• Soupe au bœuf et à l'orge
• Poulet et orzo aux tomates cerises
• Soupe au chou
• Rôti de porc de base
• Pappardelles à l'aiglefin
• Pommes de terre extravagantes
• Rouleaux printaniers
• Porc aux pommes et à la bière
• Bol de poke au saumon
• Boulettes de poisson à l'asiatique
• Salade de pois chiches à la marocaine
• Plaque d'agneau et de courge à la marocaine
• Salade de fraises et de bocconcini
• Crème de champignons
• Poulet en crapaudine
• Nouilles au porc et sauce thaïe à l'arachide
• Limonade rose
• Guédille tex-mex
• Bol de morue et de chorizo à l'espagnole
• Bouchées de poulet au prosciutto
• Boisson gazeuse maison (soda à l'italienne)
• Pâtes au pesto maison
• Poulet parmesan aux champignons
• Salade de poulet tandoori
• Smoothie trois façons
• Crème de tomate sans produits laitiers
• Poulet général Tao allégé
• Slush maison
• Pâtes crémeuses au thon
• Roulades de poulet aux tomates séchées
• Raviolis chinois au poulet et au cari
• Grilled cheese rico rico
• Poulet aux noix de cajou
• Papillotes de saumon au miso
• Poulet à la jerk
• Poulet méditerranéen à la mijoteuse
• Papillotes de légumes au sésame
• Escalopes de poulet citronnées
• Salade de papaye verte et de crevettes grillées
• Saumon aux épices a steak
• Poulet grillé à la lime
• Brochettes de poulet au sésame
• Hauts de cuisse de poulet à l'ail et au sésame
• Navets marinés
• Poulet shish taouk
• Riz au lait de coco
• Poulet rôti au thym et au citron
• Salade fattouche de kale et de grenade
• Cheese-cake sans cuisson
• Houmous repas tout garni
• Sandwichs glacés
• Biryani au poulet et au chou-fleur
• Bouchées de brownie
• Taboulé de chou-fleur
• Bœuf coréen en wrap de laitue
• Polpettes
• Mug cake aux fraises
• Vinaigrette crémeuse miel et dijon
• Pajeon - Crêpe coréenne aux fruits de mer
• Mini-pizzas à la bruschetta
• Biscuits moelleux aux brisures de chocolat
• Salade du sud-ouest
• Bibimbap - Bol coréen au boeuf grillé
• Aubergine parmigiana
• Pop givrés
• Salade waldorf au poulet
• Pain au pesto à partager
• Kimchi express
• Galettes à l'avoine
• Salade de pâtes à la grecque
• Soupe-repas toute garnie
• Poulet effiloché à la salsa verde et courges spaghetti au four
• Petits gâteaux fondants au chocolat
• Salade de lentilles aux pommes
• Boulettes végé à l'italienne
• Pad thaï rapide
• Salade de quinoa aux crevettes nordiques
• Risotto rapide
• Salade de céleri d'alex
• Arancinis au four
• Salade.Club sandwich
• Salade de couscous israélien au saumon et à la menthe
• Cigares au prosciutto
• Légumes râpés à l'asiatique
• Zucchinis farcis
• Baluchon de thon au tzatziki
• Salade d'orecchiette
• Mini-burgers de poulet aux pickles de bette à carde
• Fudge glacé
• Salade de riz au miso
• Poulet Tetrazzini
• Guédilles de turbot grillé et salsa de maïs
• Muffins à l'avoine
• Salade d'orzo au poulet grillé
• Salade asiatique de chou nappa au poulet grillé
• Osso buco de porc à la mijoteuse
• Crêpes à l'avoine et coulis de fruits
• Salade de pâtes au saumon
• Gremolata à l'orange
• Choripán
• Gâteau moelleux aux pommes
• Salade de céleri-rave aux pommes
• Roulades de boeuf au vinaigre balsamique
• Salade tiède de spirales de courgettes et de crevettes
• Mini cupcakes au chocolat
• Salade potluck
• Chocolat chaud maison
• Avocats farcis aux crevettes
• Salade de betteraves et de feta
• Salade César futée
• Canapés croustillants à la salsa de mangue
• Burger de crevettes
• Boulettes collantes asiatiques
• Boule de tartinade au thon
• Jambalaya
• Salade de tomates aux pois chiches épicés
• Fenouil à l'orange
• Egg rolls
• Salade de quinoa aux légumes du jardin
• Salade de tomates à la mozzarella
• Sauce aigre-douce aux prunes
• Feta à la figue
• Soupe won-ton maison
• Soupe-repas à l'orzo et à la pancetta
• Purée de courge et lentilles
• Boules au fromage
• Salade d'épinards, courge grillée et pancetta
• Potage-repas à la courge et au gingembre
• Chips de carottes et de patates douces
• Couscous au poulet
• Casserole d'oeufs à l'italienne
• Purée de ratatouille et purée de saumon
• Mini-croquettes de crabe et de tilapia
• Potage aux carottes à la thaïe
• Salade de maïs et de chou-fleur au wasabi
• Pâté au poulet à l'américaine
• Saumon et ratatouille gratinée
• Edamames à grignoter
• Soupe aux lentilles et au rôti de palette à la mijoteuse
• Brochettes de poulet et de halloumi
• Purée de légumes blancs
• Trempette chaude dans un bol de pain
• Mafé de poulet sénégalais
• Tarte de polenta à l'agneau
• Potage blanc et prosciutto croustillant
• Mini-quiches au saumon
• Côtelettes de porc, sauce crue au paprika
• Potage aux haricots blancs
• Mini-tacos
• Goulash hongrois
• Braisé de porc à l'ail et au romarin
• Frites de tofu et sauce satay
• Gratin et de truite de chou-fleur
• Cari de poulet à la mijoteuse
• Trempette edamame-avocat
• Raïta à la menthe
• Cassoulet futé
• Chips de won-ton
• Soupe tonkinoise au porc caramélisé
• Craquelins maison
• Salade d'orge à la courge grillée
• Hoummos
• Coquilles Saint-Jacques allégées
• Bavette à la moutarde et patates crunch
• Mini-tacos de poisson
• Soupe aux pois à la mijoteuse
• Bâtonnets de fromage panés
• Saumon au lave-vaisselle
• Pilons de poulet miel et moutarde
• Pilons de poulet bbq
• Canapés au saumon façon blinis
• Potage-repas à la courge
• Pommes de terre gratinées
• Pâtes crémeuses au saumon et au brocoli
• Cuisses de dindon au miel et aux épices
• Burgers au steak bbq
• Croquettes de saumon à l'aneth
• Baguette et aux artichauts aux épinards
• Lasagne de la mer
• Roulades de poisson à la méditerranéenne
• Canapés de pomme au fromage halloumi
• Mini-burgers dinde et sarrasin
• Chaudrée de maïs aux crevettes
• Lupins à grignoter
• Tacos au bœuf effiloché
• Aiglefin au chili et à la lime
• Bouchées de courgette roulée
• Keftas du moyen-orient
• Papillotes de sole à l'orange et au basilic
• Crevettes croustillantes à la noix de coco
• Bœuf effiloché a la guinness
• Croquettes de tomates au thon fumé
• Côtes levées (à la mijoteuse)
• Morue aux tomates cerises et aux amandes grillées
• Bouchées fondantes au crabe et au poireau
• Salade de chou rapido
• Trempette de ricotta aux fines herbes
• Brochettes à la lime de crevettes
• Bavette marinée
• Beignets de morue à la ricotta
• Morue grillée et salsa de Pancho
• Salade de pommes de terre et de lupins
• Bouchées de tempeh sucrées-salées
• Pops glacés au melon
• Sole à l'escabèche
• Trempette à l'érable
• Bâtonnets de quinoa tex-mex
• Beignes glacés à la vanille
• Boules de collation sans cuisson
• Pailles au pesto
• Pâte à biscuits
• Crevettes sautées au xérès
• Biscuit aux pépites de chocolat au micro-ondes
• Galettes à la poire et au gingembre
• Tarte choco-amandes sans cuisson
• Boulettes italiennes à l'érable
• Méli-mélo à grignoter
• Soupe-dessert à la noix de coco
• Trempette chaude aux artichauts
• Muffins orange et canneberges
• Courge grillée à la sriracha
• Caramel à tartiner sans produits laitiers
• Pain aux bananes
• Biscuits hibou
• Pain de maïs au fromage de chèvre et au thym
• Galette géante à partager
• Sandwichs glacés aux fraises
• Sauce pour nachos
• Barres tendres choco-dattes
• Brochettes de prunes, cannelle et miel
• Yogourt à boire et pastilles de yogourt
• Cannolis au chocolat
• Carrés aux framboises
• Boules choco-avoine
• Queque au citron
• Sapins de brownies
• Muffins du dimanche soir
• Sorbet mangue-orange
• Coupelles de biscuit
• Rochers de granola
• Mousse aux framboises
• Pattes d'ours maison
• Pouding chômeur à la mijoteuse
• Jello maison
• Petits pots de butterscotch
• Smoothie tropical protéiné
• Pouding au riz
• Noix givrées aux épices
• Barres protéinées aux cerises et au chocolat noir
• Crème étagée au citron
• Croustade poires-framboises au micro-ondes
• Muffins choco-courge
• Sorbet aux petits fruits
• Gâteau d'anniversaire sans oeufs ni produits laitiers
• Jujubes aux fraises
• Glaçage maison sans produits laitiers
• Barres tendres sans cuisson
• Galettes granola
• Trio fruité
• Pain givré aux petits fruits
• Biscottis aux pistaches et aux canneberges
• Cornet à la tire d'érable
• Cracker Jack maison
• Muffin minute au micro-ondes
• Biscuits congelés
• Mini-shortcakes aux fraises
• Scones maison
• Biscuit vitrail
• Ferrero Rocher maison
• Tartinade de fromage
• Galettes rennes au nez rouge
• Guimauves aux fraises
• Smoothie choco-cajou
• Blondies aux amandes
• Mini-tartes à la poire
• Collation du randonneur
• Tarte à la courge
• Écorce toute garnie
• Jujubes énergie
• Manjar (dulce de leche chilien)
• Méga-giga tarte aux pommes
• Macarons à la noix de coco
• Gâteau vide frigo
• Beignets de pomme au four
• Croustade aux pommes et aux canneberges
• Crumble de petits fruits en papillote
• Gâteau renversé à l'orange et aux épices
• Bouchées de pouding au pain à l'érable
• Clafoutis aux cerises
• Pops glacés à la mangue et au curcuma
• Gâteau aux carottes
• Pouding au chocolat maison
• Gâteau double chocolat à la mijoteuse
• Granité de clémentine et de grenade
• Brochettes banana split
• Rouleaux de sablés
• Gâteau de crêpes
• Gâteau à la semoule de maïs
• Biscuits chewy double chocolat
• Couronne de millet à la poire
• Mini-cupcakes aux betteraves
• Mousse aux cerises
• Whoopie pie
• Tartelettes aux pommes
• Mousse au chocolat
• Makis aux fruits
• Biscuit à la poêle
• Gâteau renversé aux pommes
• Tartelettes à la ganache
• Biscuits boule de neige
• Biscuits petits écoliers
• Pops glacés à la lime et à la noix de coco
• Sablé au chocolat
• Ze gâteau au chocolat
• Trous de beigne à la cannelle
• Gâteau au chocolat au micro-ondes
• Hotteoks - Crêpes sucrées à la coréenne
• Biscuits Oreo maison
• Brownies aux haricots noirs
• Gâteau sticky toffee
• Pop-Tarts maison
• Biscuits choco-noisettes
• Baklava futé
• Glace au chocolat
• Biscuits au beurre d'arachides et à la confiture
• Gâteau à la crème de tomates
• Whippet maison de luxe
• Duo de gâteaux à la plaque
• Biscuits au chocolat en 5 ingrédients
• Gâteau improvisé aux fruits et au dulce de leche
• Chocolats au caramel