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Sandwich et Burger Méditerranéenne

Wrap << presque végé» au poulet et aux tomates séchées

Portions
6
Préparation
20 min
Cette recette est disponible via
Famille Futée : Tome 01
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page 100
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Un peu plus

Le wrap « Presque Végé » au poulet et aux tomates séchées est une véritable symphonie de saveurs sur la langue. Cette recette combine d’ingénieux ingrédients pour créer un mélange de textures et de saveurs qui vous feront saliver d’envie. Tout commence par une source de protéines maigres, la poitrine de poulet cuite, qui apporte une saveur riche et savoureuse à l’ensemble du plat. Les haricots blancs rincés ajoutent une texture crémeuse qui contraste superbement avec la viande.

L’aspect « presque végé » de ce wrap est assuré par un assortiment de légumes frais et marinés. Les tomates séchées conservées dans l’huile ajoutent une saveur intense et acidulée, renforcée par l’ajout de poivrons rouges marinés. Le concombre en bâtonnets, le poivron jaune en julienne et les jeunes pousses de pois mange-tout ou de brocoli ajoutent une belle couleur et une fraîcheur croquante à chaque bouchée.

Le wrap « Presque Végé » au poulet et aux tomates séchées est un plaisir pour les sens. La garniture de yogourt nature ajoute une légère touche de fraîcheur, tandis que les feuilles de basilic frais soulignent l’ensemble des saveurs. Le tout est soigneusement emballé et maintenu ensemble par une corde de boucherie, pour une présentation aussi élégante que délicieuse.

Il est important de noter que ce wrap n’est pas seulement délicieux, il est aussi incroyablement équilibré. Il combine des protéines maigres, des légumes frais et des saveurs audacieuses pour créer un repas qui est à la fois satisfaisant et sain. Que vous soyez un amateur de poulet cherchant à incorporer plus de légumes dans votre alimentation, ou simplement à la recherche d’une nouvelle recette à essayer, le wrap « Presque Végé » au poulet et aux tomates séchées est une option délicieuse et inventive qui est sûr de ravir vos papilles.

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