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Biscuits et barre Américaine

Barre énergétique choco-amandes

Portions
12
Préparation
5 min
Cuisson
5 min
Temps total
10 min
Cette recette est disponible via
Famille Futée : Tome 01
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page 128
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Un peu plus

La barre énergétique choco-amandes est un mélange divin d’ingrédients savoureux et nutritifs, conçu pour offrir une explosion d’énergie lorsque vous en avez le plus besoin. Si vous êtes un passionné de sport, que vous vous apprêtez à disputer un match de tennis ou de soccer, ou si vous avez juste besoin d’un petit coup de pouce au milieu de la journée, cette barre énergétique est l’option parfaite pour vous. Riches en ingrédients sains et naturels, ces barres contiennent du chocolat noir concassé, du miel, du beurre d’amandes, des amandes moulues et des flocons d’avoine à cuisson rapide.

Chaque bouchée de la barre énergétique choco-amandes est un véritable délice pour les papilles. Le goût riche et intense du chocolat noir se marie parfaitement à la douceur du miel et au croquant des amandes moulues. Les flocons d’avoine à cuisson rapide ajoutent une texture plaisante et offrent une source d’énergie durable. Et ce n’est pas tout, la consommation d’une demi-barre par heure pendant l’effort peut optimiser votre endurance et vous aider à rester actif et performant pendant une longue période.

La barre énergétique choco-amandes est une excellente source de nutriments essentiels. Le chocolat noir est reconnu pour ses antioxydants bénéfiques pour la santé, tandis que le miel offre une douceur naturelle sans les inconvénients du sucre raffiné. Les amandes, quant à elles, sont une excellente source de protéines et de bonnes graisses, indispensables pour maintenir un niveau d’énergie optimal. Enfin, les flocons d’avoine à cuisson rapide sont riches en fibres, contribuant à un sentiment de satiété durable.

En somme, la barre énergétique choco-amandes est bien plus qu’un simple en-cas. Grâce à sa combinaison d’ingrédients délicieux et nutritifs, elle est votre alliée idéale pour rester énergique et performant tout au long de la journée. Alors, pourquoi ne pas l’essayer la prochaine fois que vous avez besoin d’un coup de pouce énergétique ? Vous ne serez pas déçu.

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