3 fois par jour: Premier tome
Le livre de recettes 3 fois par jour : Premier tome, est un ouvrage unique en son genre. Il s’agit d’un mariage parfait entre deux passions : la cuisine et la photographie. Avec sa belle couverture colorée, cet ouvrage est une invitation à la découverte d’une cuisine simple, créative et décomplexée.
3 fois par jour : Premier tome est le fruit d’un travail acharné, réalisé avec beaucoup d’amour, de rigueur et d’humour par deux passionnés : Marilou et Alexandre. Marilou, la chef cuisinière, est une amoureuse de la cuisine rapide et économique. Elle propose des recettes sans lactose, sans gluten, végétariennes et surtout faciles à réaliser pour tous les jours. Alexandre, pour sa part, est un photographe talentueux qui a su magnifier les plats avec des images qui donnent l’eau à la bouche.
Dans ce livre, vous découvrirez des recettes créatives, délicieuses et surtout très simples à réaliser. Vous pourrez ainsi cuisiner comme un chef en suivant des recettes originales et rapides, économiques et surtout saines pour votre corps. Que vous soyez végétalien ou non, 3 fois par jour : Premier tome vous offre des recettes pour tous les goûts. Il est parfait pour ceux qui cherchent à satisfaire leur palais sans sacrifier leur santé. Vous y trouverez des recettes pour tous les moments de la journée, du petit-déjeuner au dîner, en passant par les desserts.
En conclusion, le livre de recettes 3 fois par jour, tome 1, est un must-have pour tous ceux qui aiment la cuisine simple, rapide et saine. Il est un outil indispensable pour tous les chefs en herbe qui cherchent à ajouter une touche de créativité et de simplicité à leur cuisine quotidienne. Avec sa belle présentation et des recettes délicieuses, ce livre est un trésor de connaissances culinaires qui saura répondre à toutes vos envies gustatives.
Découvrez aussi 3 fois par jour: Deuxième tome!
Les recettes de 3 fois par jour: Premier tome
- Jus verts à personnaliser
- Smoothie aux clémentines, noix de coco & mangue
- Smoothie crémeux à la fraise chocolaté e
- Gruau d'avoine, chia, fruits des champs & grenade
- Granola maison aux fruits, noix & érable
- Lait de noix
- Pancakes aux bananes & beurre d'arachide
- Oeufs bénédictine & sauce hollandaise express
- Cretons de porc
- Burritos matin à faire à l'avance
- Beurre de poires
- Crème budwig & fruits frais
- Muffins aux pommes, érable & cheddar
- Houmous à la betterave
- Houmous à l'ail roti
- Barres tendres à la noix de coco, amandes & chocolat noir
- Abricots farcis au fromage mascarpone, pistaches & miel
- Noix assaisonnées
- Craquelins au parmesan
- Salsa de mangue, tomate & ananas
- Sucettes glacées
- Fromage féta, tomates balsamiques, pistaches & thym frais
- Sandwichs pas de croûte de luxe
- Pesto classique
- Pesto classique, sans noix
- Pesto de pistaches
- Pesto de noix de cajou & coriandre
- Pesto de tomates séchées & graines de tournesol
- Salade d'orzo aux légumes rôtis, herbes fraîches & vinaigrette à l'ail
- Tartines de petits pois, ricotta, prosciutto & noix de pin
- Salade de patates, avocats, bacon & fromage en grains
- Végépâté à la patate douce
- Bol santé & vinaigrette balsamique aux framboises
- Salade de couscous à la marocaine
- Burgers de quinoa à la purée de gouda fume & yogourt au basilic
- Une trempette & une vinaigrette à la fois
- Salade de poulet au cari, légumes & vermicelles
- Crème de betteraves & beurre d'amande
- Soupe thaïe aux crevettes & légumes
- Potage à la courge, haricots blancs & garniture de quinoa aux herbes fraîches
- Soupe aux tomates, chair de saucisses & épinards
- Soupe de lentilles, orge & épices
- Gaspacho de tomates, fraises, basilic & bouchées de fromage
- Chaudrée de poulet, maïs & chorizo
- Soupe à l'oignon gratinée
- Velouté de petits pois à la menthe & prosciutto croustillant
- Tartes fines de saumon, fenouil caramélisé & chèvre
- Beignets de turbot & mayonnaise épicée
- Les mayonnaises
- Truite en croute d'amandes & riz pilaf au gingembre
- Paella au chorizo, au crabe & aux crevettes
- Crevettes à la césar
- Ceviche de flétan au lait de coco & clémentine
- Gratin de saumon, poireau & purée de panais
- Tartare de thon & concombre anglais
- Fish and chips
- Jarrets d'agneau braisés, tomates & orge au miel
- Poulet au citron & aux olives avec couscous au féta
- Vol-au-vent au canard confit
- Poulet à l'orange façon général tao
- Tartare de boeuf classique & croutons de frites au gras de canard
- Filets de porc glacés à la moutarde au miel, écrasé de pois chiches & de chou-fleur
- Poulet au beurre
- Porc effiloché à la mijoteuse & purée de pommes de terre de maman
- Tacos de porc effiloché
- Polpettes de veau & sauce tomate au basilic
- Gnocchis à la ricotta
- Gnocchis poêlés au beurre, pancetta & petits pois
- Risotto à la purée de patate douce & mascarpone
- Lasagne à la bolognaise & aubergines
- Linguines, sauce crémeuse à l'avocat & crevettes
- Pad thaï aux crevettes & sauce aux arachides
- Coquilles géantes alla gigi
- Cheveux d'ange à l'ail & aux boulettes de dinde farcies
- Pâte à pizza maison
- Pizza aux trois fromages, asperges, prosciutto & figues
- Pizzas roulées au sloppy joe
- Pizza aux oignons caramélisés, poulet barbecue & chorizo
- Galettes d'avoine, espresso & chocolat noir
- Scones au citron & au chocolat blanc
- Carrés à la pâte d'amandes & citron
- Pouding aux bananes & caramel
- Gâteau aux bananes
- Tiramisu
- Crumble aux pêches
- Tartelettes crues aux framboises
- Tarte au sucre
- Muffins au thé vert & au chocolat blanc avec glaçage à la noix de coco
- Mon gateau au chocolat préféré
Le livre de recettes 3 fois par jour : Premier tome, est un ouvrage unique en son genre. Il s’agit d’un mariage parfait entre deux passions : la cuisine et la photographie. Avec sa belle couverture colorée, cet ouvrage est une invitation à la découverte d’une cuisine simple, créative et décomplexée.
3 fois par jour : Premier tome est le fruit d’un travail acharné, réalisé avec beaucoup d’amour, de rigueur et d’humour par deux passionnés : Marilou et Alexandre. Marilou, la chef cuisinière, est une amoureuse de la cuisine rapide et économique. Elle propose des recettes sans lactose, sans gluten, végétariennes et surtout faciles à réaliser pour tous les jours. Alexandre, pour sa part, est un photographe talentueux qui a su magnifier les plats avec des images qui donnent l’eau à la bouche.
Dans ce livre, vous découvrirez des recettes créatives, délicieuses et surtout très simples à réaliser. Vous pourrez ainsi cuisiner comme un chef en suivant des recettes originales et rapides, économiques et surtout saines pour votre corps. Que vous soyez végétalien ou non, 3 fois par jour : Premier tome vous offre des recettes pour tous les goûts. Il est parfait pour ceux qui cherchent à satisfaire leur palais sans sacrifier leur santé. Vous y trouverez des recettes pour tous les moments de la journée, du petit-déjeuner au dîner, en passant par les desserts.
En conclusion, le livre de recettes 3 fois par jour, tome 1, est un must-have pour tous ceux qui aiment la cuisine simple, rapide et saine. Il est un outil indispensable pour tous les chefs en herbe qui cherchent à ajouter une touche de créativité et de simplicité à leur cuisine quotidienne. Avec sa belle présentation et des recettes délicieuses, ce livre est un trésor de connaissances culinaires qui saura répondre à toutes vos envies gustatives.
Découvrez aussi 3 fois par jour: Deuxième tome!
