Famille Futée : Tome 01

Vous cherchez à simplifier votre vie de parent tout en offrant des repas nutritifs à votre famille? Le premier livre de cuisine de la collection Famille Futée : Tome 01, rédigé par Alexandra Diaz et Geneviève O’Gleman, est fait pour vous! Les auteures présentent un guide pratique sur l’alimentation et l’éducation des enfants qui propose des astuces pour survivre aux soirs de semaine, réduire votre facture d’épicerie, aider vos enfants à adopter les légumes et même déjouer les caprices des petits.

Le livre de recettes contient 75 recettes rapides, économiques et santé qui sont non seulement testées par des parents, mais également approuvées par leurs enfants. Vous trouverez des recettes pour apprivoiser le poisson, le tofu et les légumineuses, ainsi que des idées pour cuisiner pour une personne allergique ou pour bien nourrir les petits sportifs. Vous pourrez également découvrir comment manger végé sans grimacer, avec des plats savoureux et colorés qui plairont à toute la famille.

Famille Futée : Tome 01 est également enrichi par des témoignages de chefs, experts, artistes, coachs, médecins, psychologues, et personnalités telles que Rafaële Germain, Josée Boudreault, Jonathan Painchaud, Rita Lafontaine, Patrick Marsolais, Chantal Lamarre, Kim Thúy et Claudette Taillefer. Tous ces témoignages apportent une valeur supplémentaire au livre et fournissent des conseils pratiques pour gérer l’alimentation en famille.

En résumé, le premier livre de cuisine de la collection Famille Futée : Tome 01 est un guide pratique et utile pour les parents pressés qui cherchent à offrir des repas nutritifs et savoureux à leur famille. Les recettes testées et approuvées, les astuces pour économiser du temps et de l’argent, ainsi que les conseils en santé de Geneviève O’Gleman et les découvertes d’Alexandra Diaz font de ce livre un outil indispensable pour toutes les familles.