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Collation sucrée Végétalien

Mes céréales à déjeuner

Portions
6
Préparation
30 min
Page couverture du livre de recettes 3 fois par jour : tome 5, Tout simple.
Cette recette est disponible via
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page 51

Principaux ingrédients

  • Céréales multigrains de style Heritage O's ou Cheerios
  • Céréales carrées de blé entier de style Flax Plus ou Chex
  • Guimauves miniatures
  • Amandes tranchées
  • Flocons d'avoine à cuisson rapide
  • Huile végétale
  • Miel ou sirop d'érable
  • Extrait de vanille
  • Cannelle moulue ou quatre-épices
  • Sel
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Un peu plus

Mes céréales à déjeuner est une recette délicieuse qui combine une variété de céréales pour créer un mélange croustillant et sucré. Les ingrédients principaux de cette recette comprennent des céréales multigrains de style Heritage O’s ou Cheerios, ainsi que des céréales carrées de blé entier de style Flax Plus ou Chex. Ces céréales apportent une base nutritive et savoureuse à la recette.

En plus des céréales, vous trouverez également des guimauves miniatures, des amandes tranchées et des flocons d’avoine à cuisson rapide. Ces ajouts apportent une texture croquante et une saveur délicieuse à chaque bouchée. Pour ajouter une douceur supplémentaire, la recette comprend également du miel ou du sirop d’érable, ainsi qu’une touche d’extrait de vanille et de cannelle moulue ou de quatre-épices.

Une fois les ingrédients mélangés avec de l’huile végétale, le mélange est cuit au four pour obtenir une texture croustillante et dorée. Le résultat est un mélange de céréales parfaitement sucré et savoureux, idéal pour commencer votre journée avec un petit-déjeuner gourmand et énergisant.

Cette recette de mes céréales à déjeuner est non seulement délicieuse, mais elle est également très polyvalente. Vous pouvez l’adapter à vos préférences en ajoutant des fruits secs, des noix ou d’autres ingrédients de votre choix. De plus, elle peut être préparée à l’avance et conservée dans un contenant hermétique pour une utilisation ultérieure, ce qui en fait une option pratique pour les matins pressés.

Alors, que vous soyez à la recherche d’un petit-déjeuner rapide et facile à préparer, ou d’un en-cas sain pour combler votre faim tout au long de la journée, mes céréales à déjeuner sont la solution parfaite. Essayez cette recette dès maintenant et régalez-vous avec ce mélange de céréales sucré et croustillant qui vous donnera l’énergie dont vous avez besoin pour bien commencer votre journée.

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