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Légumineuse Salade Méditerranéenne Air Fryer Sans gluten Sans noix Végé

Salade de pois chiches et de halloumi

Portions
2
Préparation
15 min
Cuisson
33 min
Temps total
48 min

Principaux ingrédients

  • X kg / mlPois chiches
  • X kg / mlHuile d'olive
  • X kg / mlSel
  • X kg / mlHalloumi
  • X kg / mlÉpinards
  • X kg / mlRoquette
  • X kg / mlCresson
  • X kg / mlOignons verts
  • X kg / mlPersil frais
  • X kg / mlMenthe fraîche
  • X kg / mlPiment chili rouge
  • X kg / mlCitrons
  • X kg / mlFleur de sel
  • X kg / mlPoivre du moulin
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Cette recette est disponible via
L'amour est dans l'air Fryer
page couverture du livre de recette L'amour est dans l'air Fryer
À la page
116
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Description de la recette

La salade de pois chiches et de halloumi se trouve à la page 116 du livre L’amour est dans l’air Fryer de Alexandra Diaz (Éditions de l’Homme). Préparation : 15 min, cuisson : 33 min, 2 portions. Des pois chiches grillés et du halloumi doré à la friteuse à air, servis sur un lit d’épinards, de roquette et de cresson avec des herbes fraîches, du piment rouge et un assaisonnement au citron.

Ce qui rend cette salade de pois chiches unique

C’est une assiette équilibrée qui combine protéines, verdure et un peu de piquant. Les pois chiches et le halloumi passent à 400 °F en mode Air fry : les premiers deviennent croquants, le second doré et moelleux. Servis chauds sur la verdure fraîche, ils créent un beau contraste, rehaussé de citron et de fleur de sel.

Astuces pour réussir la salade à la friteuse à air

  • Bien sécher les pois chiches : c’est la clé pour qu’ils croustillent.
  • Secouer le panier : plusieurs fois pendant la cuisson.
  • Halloumi en dernier : il est meilleur servi bien chaud.
  • Assaisonner au dernier moment : la verdure reste croquante.

Conservation et réchauffage

Les pois chiches grillés se gardent dans un contenant hermétique, mais ramollissent avec le temps : passez-les quelques instants à la friteuse à air pour les raviver. Gardez la verdure séparément, sans vinaigrette.

Pour d’autres pois chiches, voyez les pois chiches 4 façons. Le halloumi vous plaît ? Essayez les frites de halloumi.

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Questions fréquentes

Où trouver les quantités exactes ?

Dans le livre L’amour est dans l’air Fryer de Alexandra Diaz, à la page 116. Si vous ne l’avez pas encore, le lien d’achat se trouve plus haut.

Peut-on utiliser des pois chiches en conserve ?

Oui, c’est même le plus pratique. Rincez-les, égouttez-les et épongez-les bien avant la cuisson pour qu’ils croustillent.

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