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Dessert laitier

Pouding choco-chia

Portions
4
Préparation
10 min
Cuisson
45 min
Temps total
55 min
Page couverture du livre de recettes Soupers rapides de Geneviève O'Gleman
Cette recette est disponible via
Geneviève O'Gleman : Soupers rapides
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Geneviève O'Gleman : Soupers rapides
page 206

Principaux ingrédients

  • Boisson de soya nature
  • Graines de chia
  • Cacao
  • Sirop d'érable
  • Extrait de vanille.
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Geneviève O'Gleman : Soupers rapides

Un peu plus

Le pouding choco-chia est une délicieuse alternative pour un petit-déjeuner ou un dessert sain et gourmand. Avec une base de boisson de soya nature et des graines de chia riches en fibres et en oméga-3, ce pouding est non seulement savoureux, mais aussi nutritif. Le cacao ajoute une touche de chocolat intense, tandis que le sirop d’érable et l’extrait de vanille apportent une douceur naturelle et une saveur subtile. Pour une touche de fraîcheur et de couleur, vous pouvez ajouter des framboises en garniture.

Ce pouding est parfait pour les amateurs de chocolat qui veulent se faire plaisir sans culpabilité. Les graines de chia gonflent dans la boisson de soya pour créer une texture crémeuse et riche, tandis que le cacao ajoute une explosion de saveur chocolatée. Avec une pointe de sirop d’érable pour sucrer le tout, ce dessert est à la fois indulgent et équilibré. Les framboises apportent une touche acidulée qui se marie parfaitement avec le reste des ingrédients.

Ce pouding choco-chia est également une excellente option pour ceux qui suivent un régime végétalien ou sans gluten, car il ne contient aucun produit d’origine animale ni de gluten. Cette recette est simple à préparer et ne nécessite que quelques ingrédients de base que l’on trouve généralement dans toute cuisine bien approvisionnée. Que ce soit pour commencer la journée du bon pied ou pour terminer un repas sur une note sucrée, ce pouding choco-chia saura satisfaire les papilles des petits et des grands.

Avec sa texture onctueuse et son goût irrésistible de chocolat, le pouding choco-chia est un incontournable pour tous les amateurs de desserts gourmands. Que vous soyez à la recherche d’une option saine pour satisfaire votre dent sucrée ou simplement d’une nouvelle recette à essayer, ce pouding est une valeur sûre. N’attendez plus pour vous procurer les ingrédients nécessaires et vous lancer dans la réalisation de ce délice chocolaté et nutritif. Vos papilles vous remercieront !

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