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Oeufs Américaine Air Fryer

Omelettes déjeuner jambon et légumes Air Fryer

Portions
4
Préparation
20 min
Cuisson
32 min
Temps total
52 min
page couverture du Livre de recettes Cuisiner à l'Air Fryer
Cette recette est disponible via
Cuisiner à l'Air Fryer
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Cuisiner à l'Air Fryer
page 40

Principaux ingrédients

  • Oeufs
  • lait
  • crème à cuisson
  • Sel
  • poivre
  • champignons blancs
  • poivron rouge
  • asperges
  • jambon
  • ciboulette fraîche
  • gruyère râpé
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Cuisiner à l'Air Fryer

Un peu plus

Commencer sa journée avec une assiette gourmande et nutritive n’a jamais été aussi facile grâce à notre recette d’Omelettes déjeuner jambon et légumes Air Fryer. Cette proposition culinaire combine les saveurs riches et délicates de différents ingrédients pour vous offrir un déjeuner copieux qui vous donnera l’énergie nécessaire pour affronter votre journée.

L’omelette, un classique du petit-déjeuner, est ici revisitée en une version plus saine et tout aussi savoureuse grâce à notre Air Fryer. Les œufs, mélangés à du lait 2% et de la crème à cuisson 15%, offrent une texture moelleuse et crémeuse à l’ensemble, pour un résultat à la fois léger et gourmand. Le sel et le poivre viennent quant à eux relever le goût des œufs et apporter cette petite touche épicée qui fait toute la différence.

Mais ce qui distingue vraiment cette recette, c’est l’ajout de légumes et de jambon. Les champignons émincés, les poivrons rouges en dés et les asperges en tronçons apportent une belle dose de vitamines et de fibres à votre repas. Le jambon, coupé en dés, ajoute une touche de protéines pour un repas complet. Les saveurs des légumes et du jambon se mêlent aux œufs pour créer une expérience culinaire savoureuse et équilibrée.

Pour finir en beauté, une généreuse portion de gruyère râpé est saupoudrée sur l’omelette. Le fromage fond délicieusement pendant la cuisson, enveloppant chaque bouchée d’un goût crémeux irrésistible. La ciboulette fraîche émincée apporte la touche finale avec sa saveur herbacée et rafraîchissante.

Les Omelettes déjeuner jambon et légumes Air Fryer sont la solution parfaite pour ceux qui souhaitent profiter d’un petit-déjeuner copieux sans compromettre leur santé. Faciles à préparer, elles sont aussi délicieuses que nourrissantes. Un vrai régal pour les papilles, et un excellent moyen de commencer la journée du bon pied!

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