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Légumes et gratins Air Fryer

Courge Butternut rôtie

Portions
4
Préparation
15 min
Cuisson
12 min
Temps total
27 min
Page couverture du livre Cuisiner à l'air fryer Tome 2 de Pratico Pratiques
Cette recette est disponible via
Cuisiner à l'air fryer tome 2
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Cuisiner à l'air fryer tome 2
page 100

Principaux ingrédients

  • Courge Butternut
  • sirop d'érable
  • paprika fumé doux
  • coriandre moulue
  • huile d'olive
  • sel et poivre
  • origan frais haché
  • romarin frais haché
  • graines de citrouille
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Cuisiner à l'air fryer tome 2

Un peu plus

La Courge Butternut rôtie est une délicieuse recette automnale qui met en valeur la saveur naturellement sucrée de ce légume. Avec ses options d’épices et d’assaisonnements, cette recette apporte une touche de chaleur et de réconfort à n’importe quel repas. La combinaison de sirop d’érable, de paprika fumé, de coriandre, d’huile d’olive et d’herbes fraîches crée une explosion de saveurs en bouche. L’ajout de graines de citrouille ajoute une croquante agréable à chaque bouchée, rehaussant la texture fondante de la courge rôtie.

La courge Butternut est le protagoniste de cette recette, avec sa chair orange vif et sa saveur douce presque beurrée. Ce légume polyvalent se prête à de nombreuses préparations, mais il atteint son apogée en étant rôti au four. Chaque morceau de courge caramélisé est un délice pour les papilles, offrant une expérience gustative inoubliable.

Vous pouvez déguster la Courge Butternut rôtie en tant que plat d’accompagnement pour un repas copieux, ou en tant que plat principal végétarien pour une option saine et savoureuse. Les épices et les herbes ajoutent une profondeur de saveur supplémentaire à ce plat, en faisant ressortir les notes sucrées et terreuses de la courge rôtie. Cette recette est également parfaite pour les végétariens et les végétaliens, leur offrant une option nutritive et délicieuse pour combler leur appétit.

Que vous soyez novice en cuisine ou un chef expérimenté, la recette de Courge Butternut rôtie est facile à préparer et demande peu d’effort. Avec des ingrédients simples et des instructions claires, vous pourrez savourer ce plat réconfortant en un rien de temps. Alors, laissez-vous tenter par cette délicieuse recette qui met à l’honneur la courge Butternut et qui égayera votre table avec ses couleurs automnales et ses saveurs irrésistibles. N’hésitez pas à partager ce délice avec vos proches lors de votre prochain repas.

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